ブログ一覧
TREのこと、日々のこと
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土はいのち！夏野菜の準備
My lovely vege garden♡ 夏に向けてお庭の小さな畑を耕しました。 きゅうりとナスの一番に咲く花は、落としてね。 木をまずは育てるんだよ。 トマトは花がひとつ咲いてから植えてね。 そうすると、最初の花がにも実がつくよ。 なんてことを苗屋さんに教え... -
神奈川県山岳連盟のクライミング教室に参加
クライミング教室に参加してきました！ 昨年10月に横浜で開催された「バンフ・フィルムフェスティバル」 という映画祭で見た受賞作品『Reel Rock7 LaDura Dura』。 それからクライミングに魅せられて経験者の友人とクライミングジム ... -
バリ旅⑥ 旅のスタイル
こころとからだのフル活用 からだを感じるというのは、からだに意識を向けるということ 意識を向けられたからだは、ふだんお休みしているところも活発になって 思いがけない能力に自分自身でも驚くことがあります。 &nb... -
バリ旅⑤ ヨガバーン＆からだを遊ぶ
ウブドのYoga Barnでヨガ三昧 宿泊施設、カフェ、アーユルベーダトリートメント小屋などが併設されたヨガバーン ヨガのスタジオそのものも、大きくてとても開放的！ 2階がスタジオになっています ... -
バリ旅④ 地球の第一チャクラ バトゥール湖＆山
バトゥール山トレッキング バリ島ウブドから車で約1.5～2時間。 地球の第一チャクラと言われている、バトゥール湖と山があります。 バトゥール山はこれまでに何度も噴火して、今でも生きている活火山。 &... -
バリ旅③ バリ腹の洗礼
人生最大の嘔吐＆下痢 ※あまりきれいなお話ではないので、ご注意ください（笑） バリでお腹をこわすことはとても有名な話です。 日本を発つ前に、以前バリ旅行をした友人に口をすっぱくして言われました。 「歯磨きもペ... -
バリ旅② ギリ島の美しい海とサンゴ
ようこそギリアイランズへ バリ島から東に高速フェリーで約2時間。 ロンボク島＆ギリ3島（ギリ・トラワンガン、ギリ・メノ、ギリ・アイル）へ行きました。 下調べで、魅了された島たち。 この島のまわりには、... -
バリ旅① バリ島のエネルギー
バリ島へ約2週間の旅へ行ってきました。 不思議な旅でした。 寺院の聖水を浴びる人たち。湧き水がすごーーくきれいだった 島全体に流れるエネルギーはとてもエネルギッシュで、 ... -
冬の八ヶ岳
雪の八ヶ岳行ってきたよ～！ 初アイゼンつけて冬山体験☆ガッシガッシガッシ 車の中のペットボトルが凍りつくくらいの温度。 パウダースノーで覆われた冬山は、空気が凛としていてとても静か。 太陽でキラキラ光... -
モンベル ピナクルに挑戦
I'm crazy about climbing！ はまってます(笑) 瞑想するような集中力、静けさ、心地よさ。 ムーブメントひとつひとつ、動いているからだの隅々まで神経をはりめぐらせていく。 呼吸を整えて、呼吸と一緒に動いてく。その... -
初クライミングジム
ボルダリング初挑戦！ からだが呼吸をするように、体重を移動して脚と手を動かしていく。 集中力と自分を信頼する力。 もっと挑戦したい！ドキドキワクワク壁上り☆ -
涸沢カールへ！
じゃじゃじゃん！ 涸沢！上高地から6時間歩いて登ってきたよ〜！ 色のグラデーションとコントラストがたまらん〜！神様の描く大きい絵画みたい！ 色とりどりに地球にカンパイ！ そして、お話した山おじちゃんおばちゃんたちに... -
北海道 大雪山 黒岳へ！
ほっかいどーの大雪山行ってきたよ〜！ アイヌ語で「カムイミンタラ」＝「神々の遊ぶ庭」と呼ばれているんだって。 まさしく、雪渓とお花畑と湧き出る温泉と天国みたいな場所だった。 神様たちと一緒に遊んでいろんなお天気も体験して楽しかった〜！ 山に...
