◎TRE＠ホームプログラム モニター募集

ご自宅でTREを定期的に行っていただき、それをフォローアップするプログラムです。一定期間集中的に取り組むことで、その後、ご自身でTREを自由に活用できることを目指します。

TREは筋肉的な緊張をゆるめるところから、感情的な解放、瞑想のような感覚に至るまで、様々なバリエーションで心身の調整が行われていきます。その初めの段階を一緒に進めていくプログラムです。（試験的なプログラムですので、適宜内容を調整しながら行う予定です）

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◎TRE対面セッション

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個人セッションとグループセッションをご用意しています。

 

【グループセッション日程】

4月4日(日) 10:10-11:45

4月29日(木・祝) 10:10-11:45

5月9日(日) 10:10-11:45

6月13日(日) 10:10-11:45

6月29日(火) 10:10-11:45

場所：レンタルフロアKugisei （東武スカイツリーライン「越谷駅」より徒歩6分）

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【個人セッション日程】

下記「TREセッションカレンダー」の個人セッション枠の日程からお選びいただけます。

場所：

・レンタルヨガスタジオ（東武スカイツリーライン「越谷駅」より徒歩8～12分）

・レンタルサロン＠niconal（ 東武スカイツリーライン「北越谷駅」より徒歩1分）

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※新型コロナウィルス関連のお知らせ（2020.3.24更新）

グループセッションは感染予防のために定員を5名から3名に減らし、換気と消毒液の設置を行い、参加者の方々の間に十分なスペースをとります。TREの特性上、表情を読み取る必要があるため、参加者みなさんが安心を感じる場合に限りマスクをはずして行いたいと思います。

今後の開催の有無など含めて最新のお知らせはLINE公式で配信しています。友だち追加をご利用ください。

 

◎TREオンラインセッション

オンライン会議システムZoomを利用したセッションです。ご自宅で受けていただけるので、遠方の方、お子様のお世話や介護などで長時間の外出が難しい方、また人と直接会うと緊張してしまう方などにもおすすめです。

個人セッションとグループセッションをご用意しています。

オンラインセッション詳細は→こちらをクリックしてください

TREセッションカレンダー

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