インドアセッション

－幸せを感じることが増えてきました（40代 女性）全文は>>こちらの記事へ

－本当は、自分で気がついていたこと、気がつかないふりをしていたことをまたしても、、実感してしまいました。 なかなか、本当の気持ちを出せないもどかしさにイライラ？！でもイライラの感情は出てきたかも、、とりあえずまず自分の気持ちを一番大切にすることを心がけたいと思います。そしてこじらせずもっと単純に物事をみるくせをつけたいです。 多分、もっと軽くなれるはず！頑張らずに頑張ります(笑) （40代 女性）

 

アウトドアセッション

－自然の中を歩きながら、色々な質問を受けているうちに、頭にポンポンと、突如ビジョンが浮かぶ。これはとても不思議な感覚でした。前に進むために、モヤモヤを解消したい！というような時(人)は、自然の中でのセッションがかなり助けてくれるような気がしました。（20代 女性）

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＊ 最新のお知らせ ＊

【2018/09/25】 TREグループセッション課題のお手伝い・体験モデル募集中（参加無料）

TRE（トラウマ＆緊張解放エクササイズ）プロバイダーの認定取得のための課題に取り組み始めてから4か月経ち、いよいよグループセッションの段階がやってきました。これから3～5人を対象にしたグループセッションの練習に入ります。

【これまでお手伝いいただいた方の感想】

・身体がひとりでに動いてとても心地よかった

・こわばりのある体の部分が楽になった

・振動が通っていない身体の部分に意識を向けただけで体が動き始めて驚いた

・忘れていた昔の怖い・悲しいという感覚があったということを思い出した

・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった

<日程>

日時： 2018年9月25日(火) 10:20～12:00

場所 ：レンタルヨガスタジオ （東銀座駅から徒歩10分、新富町駅から徒歩3分）詳細はお申込み後にお知らせします。

ご興味のある方ぜひ体験モデルとしてご協力お願い致します。

次回以降ご希望の方は今後の日程を優先的にお知らせ致しますのでご連絡ください。

詳細はこちら＞＞＞　https://peacefulmind.jp/180904tregps/