TRE個人セッションを受けていただいたJさんのご感想を紹介します。 Jさんは職業柄、身体の知識が深く、瞑想の日課などご自身の体についても普段から意識的な活動を行っていらっしゃいます。 わたしが受け取った印象では、体の中の空間が広く、とても繊細で、TREの振動も全身にわーっと広がっていった感じでした。 今回がTRE初めてだったのですが、全身がよく動いていらっしゃいました。 Q1．振動中にどの・・・
「TRE 参加者の声・感想」の記事一覧
TREは「身体の声をきく時間」｜TREホームプログラムご感想
現在、オンラインの継続コースとして「TREホームプログラム」を提供しています。 プログラムでは、ご自宅でのセルフシェイク＋メールサポート、１～２週間に１回のペースでzoom面談＆ミニセッションをします。 今日は、プログラムにご参加いただいたMさんのご感想を紹介させていただきます。 Mさんは以前から、呼吸瞑想の日課をされていて、TREと双方に取り組まれました。（個・・・
TREは「私を楽にしてくれるツール」| ホームプログラムご感想
現在、オンラインの継続コースとしてTREホームプログラムを提供しています。 今日は、モニターでご参加いただいたEさんのご感想の紹介です。 Eさんは、2020年の秋から会場グループセッションに定期的に参加くださり、2021年の夏にホームプログラムのモニターを受けられました。 プログラムに参加する半年ほど前から月1回グループセッションに通われていたのですが、振動が腰のあたりまででスタックしていました。プログラムで約2か月・・・
「心身の解放・気付き・受容」｜ホームプログラム ご感想
現在、ホームプログラムというオンラインの継続コースを提供しています。 今日はモニターに参加いただいたYさんのご感想を紹介します。 Q1. プログラム中のメールサポートはいかがでしたか これは助かりました。 次の面談までは自分でやるわけですから、それまでに色々疑問が出てきます。 メールサポートがあることで、理解したり、アドバイスを頂いたり、励まされたり等々、ひとつずつ解決できるので、つまり疑問が残らない状態で自分でトレ・・・
TRE後、キラキラ芸能人みたいに瞳が輝いてる | TRE参加者の声・感想
今日はクライアントUさんいただいたTREの感想をご紹介します。 Uさんはオンライン個人セッションを1回受けられて、その後、ご自宅でTREをされたそうです。ご自身の体を探究されている方で、身体に対する気づきが満載でした。いただいた感想を原文のまま掲載します。みなさんの参考になると嬉しいです。 ご感想ここから↓ ———————・・・
TRE オンラインの感想いただきました
先日、初TREオンラインセッションを行いました。 スタート時は少し緊張しましたが、進めていくうちに落ち着き、対面とそれほど変わらない感覚で行うことができました。 対面とは違い同じ空間にいないので、声のトーンや大きさなどいつも以上に意識を向けたことで、すごく落ち着いて振動を見守ることができました。 そして、物理的に近くにいないにもかかわらず「つながり」を体感することができました。よく「みんなつながっている」と言葉を聞い・・・
普段 自分の身体と向き合うことは、なかなかないので貴重な体験をさせて頂きました | TRE参加者の声・感想
TREグループセッション 2019年11月ご感想 1. TREの体験は何回目でしたか？ １回目 2. 振動中にどのような体験をされましたか？ 無意識のうちに勝手に身体が動く様子が、不思議でした 3. TREをする前と後で感じた変化があれば教えてください。 最近、口渇があり夜間もトイレに起きていましたが、レッスンを受けた日は夜間トイレに行きませんでした 4. その他、感想やご意見などありましたらご記入ください。 普段 ・・・
ジャッジせずただ受けとめることで私は楽になる、その土台を積んだ感覚｜TRE個人セッション感想
TRE（トラウマ＆緊張解放エクササイズ）の国際認定プロバイダーの資格認定に向けて活動中です。 認定へ向けた練習の一環として、1対1でTREを行う個人セッションを複数回受けていただきました。 個人セッションではじっくり振動を観察し、一緒に呼吸をするように振動の発展をサポートしていきます。回数を重ねるごとに一連の変化を感じることができたり、新たな発見が出るなど深い体験へつながると感じました。 他の参加者の方々とTREを共・・・
自分の体に気付いていく毎に、心も体も緩んで広がっていくようでした｜TRE参加者の声・感想
TREグループセッション 2019年1・2月のご感想 1. TREの体験は何回目でしたか？ 初めてです。 2. 振動中にどのような体験をされましたか？ 下半身は、両足が閉じたり開いたりしていて湧き上がる振動が心地良かったです。 初回なのでこれは一体どうなっているんだ？！みたいな混乱もあって上半身は小刻みだった感じですが、それが今 全てなんだな、と感じました。混乱していて、頭で考えるようとする部分が今あるのだな、といっ・・・
もっと動いてもいいんだなと思った途端、体がもっと揺れだしました｜TRE 参加者の声・感想
グループセッション 2018年11・12月のご感想 Q１．TREの体験は何回目でしたか？ はじめてでした。 Q２．振動中にどのような体験をされましたか？（振動や震えの様子、内面の動きなど） まず、足から震えが来て、徐々に膝上から上半身の方まで震えが上にもきました。 不思議な感じでしたが、こころはそれを眺めているような感覚でした。 田尻さんの誘導や周りの方の言葉も入ってきて、もっと動いてもいいんだなと思った途端、体がも・・・
