「TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など」の記事一覧

TREトラウマ緊張解放エクササイズ 課題のお手伝い募集中

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

只今、TRE(トラウマ&緊張解放エクササイズ)プロバイダーの認定取得のための課題に取り組んでいます。 まずはマンツーマンの個人セッションの練習。 ≪内容≫ ・TREについて簡単な説明 ・エクササイズの説明&実践 ・TREの振動を出す ・まとめ 全部で60分ほどです。 動画で撮影をしてトレーナーのチェックを受けるのですが、これがもう丸裸にされる感じで!笑 テクニックうんぬんはさておき、とにかく「在り方」が問われます。 ・・・

東京6/16 TRE®プロバイダー国際認定養成コース説明会

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TREプロバイダー国際認定養成コースの説明会が渋谷で開催されます。 講師は国内外のプロバイダーを育成しているトレーナーの可児さえさん。 今回わたしは事務局のお手伝いさせていただくことになりました。 プロバイダーまでは興味がないという方でもTREの理解を深める良い機会になると思います。 どなたさまもご参加大歓迎です! 説明会では養成コースの説明とTREのエクササイズ&シェイクを行います。 可児さんがグループセッションを・・・

TREプロバイダー認定コース モジュール2へ

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先月末にTRE(トラウマ&緊張 解放エクササイズ)のプロバイダー認定コースモジュール2を受講してきました。 受講者の方々はボディワーカーや臨床心理士や作業療法士など身体と心のプロフェッショナル。 休憩時間にみなさんの専門分野についてお話しを聞くのもとても興味深かったです。   知識として学ぶことも多かったですが、今回はプロバイダーとしての在り方について多くを学びました。 TREは思考や言語が及ばない脳や神経・・・

いのちの源と共にある、ただそれだけで変容が起こる

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など こころ・からだ・スピリット

こんにちは、田尻直子です。 ブログの更新が滞って間にたくさんの体験をしました。 その中で最も大きな発見が 「自分の中のいのちの源に意識を注ぐだけで、他のいらないものが溶けていく」というもの。   これまでわたしは自分を変えたいという思いで様々な手法を行ってきました。 それらがわたしを助けてくれ、たくさんの変化を経験してきました。 でも今回はさらに大きな変容、それに気づいた!という感じです。 これからセッショ・・・

2018年は人生の行先を決める年!@TRE実践会

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

2月11日に開催されたTRE実践会 with 國分利江子さん。 わたしはこの実践会の運営を担当しています。そして、参加者の方々の振動とそれに対する利江子さんの介入などを見てプロバイダーの卵として勉強中です! 2018年は「自分自身がどんな人間であるか」を定義して前に進んでいく年!と利江子さんからお話がありました。 自分をどう決めるかで今後の行く先がわかれていくと   望む方向へ進めるかそうでないかは自分次第・・・

TRE トラウマ解放エクササイズ 実践会 with國分利江子さんのお知らせ

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

2017年の年末より、国際認定プロバイダー國分利江子さんのTRE実践会を始めました。 わたしは事務局と運営を担当させていただきながら実践の場で学んでます!   初回は12名の参加者が集まってくださり、TREを始めて体験される方がほとんど。 みなさんの振動が出るかどうか少しドキドキ見守りましたが、全員が振動を感じることができました。   大きい動きに驚かれている方、細やかな振動をからだの内臓で感じら・・・

ニューロジェニックヨガ 優しく穏やかな振動

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

TREアドバンスコースでニューロジェニックヨガを体験してきました!日本初です! (講師のマリアさんと一緒に写真撮るの忘れた!残念!) ニューロジェニックヨガとは簡単に言うとヨガとTREの融合といったところでしょうか。 ヨガの基本的なポーズや呼吸法をしてからシャバーサナのポーズで振動へと移ります。   TREの通常のエクササイズは筋肉を使って身体が活性化したところから振動が始まる感覚ですが、ニューロジェニック・・・

TREトラウマ解放エクササイズ バーセリ博士のアドバンスコースを受講してきました

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

5泊6日高野山で開催されたTREアドバンスコースを受講してきました。 本来であればプロバイダー認定を受けた人のみ参加できるコースなのですが、今回は少数の特別枠が設けられて認定を受けていない人が特別参加できることに!   宿泊した宿坊、三宝院の中庭からの紅葉   世界中からプロバイダーの方々が集まってバーセリー博士から新しい研究成果を学び、理学療法・ヨガ・禅などの各専門分野とTREの組み合わせなどを・・・

TREトラウマ緊張解放エクササイズ 人生に起こった変化

TRE-トラウマ&テンション解放エクササイズ | ワークショップ情報・体験談感想など

プロバイダーになるべく勉強をはじめたTRE(テンション&トラウマ解放エクササイズ)。わたしはこの手法によって人生が大きく変化しました。幼い頃から抱えていた「感情的な問題」を解消することができたのです。今回はその変化についてお伝えしたいと思います。   TREとの出会い BMSセラピーの師匠である國分利江子さんから紹介いただいたTRE。國分さんがプロバイダー資格取得のための課題に取組んでいた際のお手伝いで体験・・・

母の外出と子の心-TREトラウマ解放エクササイズ プロバイダー養成コースを受講してきました

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  TRE(トラウマ・緊張  リリースエクササイズ)のプロバイダー養成コース・モジュール1を受講してきました。大阪開催で3日間のコースだったので2歳の息子のお世話は夫にお願いしました。     さすがの私も丸3日家を空けるのは初めてです。帰ってくると息子の態度がなんだかおかしい…。トラウマ解放のメソッドを学びに行ったのに息子のトラウマになるようなことをしていたら本末転倒!(笑)ということ・・・

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