瞑想– category –

2017.9.30 追記 都合により予定していたヨガの提供がなくなりました。 内容を更新しましたので再度ご確認をお願いたします。 ----------------------------------------------------------------------------- 登山にうれしい季節が巡ってきました🍁 ご好...

昨年のプログラムに参加して、 アンマの笑顔と瞳の中の宇宙に魅せられてしまったわたし。 今年も家族でいってきました。   アンマは世界中をまわって人々を抱擁している聖者です。 これまでで延べ3千700万人以上のもの人々を抱きしめてきたそうです。...

5月22日「初夏の高尾山で瞑想しよう」を開催しました。 気温も上がり、山の緑も濃くなってきていました。   今回の参加者は登山が久しぶりの方と初心者の方2名！   登山ルート 599高尾ミュージアム→6号路→山頂→1号路→2・3号路→上級者コース 休憩...

お友達のお誘いを受けて恵比寿にあるヨガスタジオ ヨガジャヤのワークショップに参加してきました。 「エミール・ウェンデル 早朝プラナヤマ／メディテーション」   5日間連続、早朝6:45～8:15のワークショップでした。 わたしは期間中2日間しか参加...

  4月12日「春の高尾山―自分と自然の生命につながる―」開催しました。 ポカポカ春の陽気で山麓の桜は満開！599ミュージアムの近くの桜もきれいでした。 今回ご参加いただいたのはセラピストの女性3名。初登山の方も！   登山ルート 高尾599ミュ...

息子も1歳半になりました。 妊娠してから本当に自由気ままを感じることが少なくなり、 大好きだったひとり旅は夢のまた夢・・・ と思っていたのですが   なんと夫から1泊ひとり旅の誕生日プレゼントをいただきました！ となれば行先はここしかない！ ...