この記事を書いた人
たじりなおこ
TRE(トラウマ＆ストレス解放エクササイズ)で長年の悩みを解消できた経験から「TREをもっと広めたい！」という想いで活動中。2019年国際認定プロバイダー、2024年アドバンスプロバイダー取得。20代半ばからセラピストとして約７年間、解剖学に基づくメディカルマッサージ、フォーカシングをベースにしたカウンセリングを提供。２児の母。TREで健やかな毎日を♡
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バリ旅⑥ 旅のスタイル
こころとからだのフル活用
からだを感じるというのは、からだに意識を向けるということ
意識を向けられたからだは、ふだんお休みしているところも活発になって
思いがけない能力に自分自身でも驚くことがあります。
わたしもからだを積極的に動かすようになってから
からだの持つ可能性、そして便利な社会に生きているわたしたちは
からだを最大限に活かせていないと感じるようになりました。
バックパックを背負っての旅は、一歩一歩にからだを感じさせる魅力があります
背中に背負った「必要最低限のモノたち」
生きていくのに必要なモノは、これだけで十分なんだ！という実感
路地に入ると、地元のひとたちの生活がありました
信仰にあついバリの人たち
最後の宿のオーナーさんは、セレモニーがたくさんあって忙しいのよ！と笑っていました
リゾート地のきれいなホテルとビーチもいいけれど
熱気と活気＆排ガスにも溢れた街も印象的でした
昔のバリ島は、もっと広くに田園が広がっていて
ゴミも循環できるくらいの量で、川も海も本当にきれいだったんだろうなと感じました
ミシャールのシャクティダンスを受けた
ドラゴンフライビレッジからの風景
田園とヤシの木のコラボレーションが眩しい！
世界が生まれ変わる日
世界は広いけれど、どの場所にも
素晴らしい自然があって、アスファルトの街があって
お金持ちがいて、物乞いをする人がいて
人間の営みの本質は、どこにいっても同じような形をしているのかなと思いました
そして、その世界のパラダイムシフトが起こったとき
その構造がぐるんと変わる！そんな予感がします。
それを引き起こすのは、ひとりひとりの意識の変化！
今の当たり前をもう一度、よく見つめてみて
この地球上すべての人にとって、喜びになることはなんだろう？
その視点から問いかけてみると、世界が違ってみえてきます。
バリの旅。とっても楽しかった！
Teri makashi, Bali!
