2025年9月– date –

はじめに 前回の記事ではショックトラウマ・発達性トラウマの特徴と回復プロセスのヒントをお伝えしました↓ 今回はトラウマによる反応サイクルとそこから抜け出すためにできることをお伝えします。 無意識に繰り返されるトラウマ反応 トラウマは、強いスト...