この記事を書いた人
たじりなおこ
TRE(トラウマ&ストレス解放エクササイズ)で長年の悩みを解消できた経験から「TREをもっと広めたい!」という想いで活動中。2019年国際認定プロバイダー、2024年アドバンスプロバイダー取得。20代半ばからセラピストとして約7年間、解剖学に基づくメディカルマッサージ、フォーカシングをベースにしたカウンセリングを提供。2児の母。TREで健やかな毎日を♡
▶プロフィール詳細
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たじりなおこ
TRE(トラウマ&ストレス解放エクササイズ)で長年の悩みを解消できた経験から「TREをもっと広めたい!」という想いで活動中。2019年国際認定プロバイダー、2024年アドバンスプロバイダー取得。20代半ばからセラピストとして約7年間、解剖学に基づくメディカルマッサージ、フォーカシングをベースにしたカウンセリングを提供。2児の母。TREで健やかな毎日を♡
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筑波山に続き、関東圏の低山といえば高尾山!に登って来ました。
妊娠中や子どもが生まれてから、標高の高い山や泊りがけの登山に行くことができないので
高尾山には本当にお世話になってます。
なによりも登れるシーズンが長い!
そして、こどもからご年配まで多くの登山者を温かく迎え入れてくれる懐のふか~いお山です
本日も6号路で山頂を目指します。
途中の岩屋大師(浅い洞窟に弘法大師の像が祀られているところ)で出逢った方は
10年間毎日高尾山を登っているとのこと!お肌がピチピチのエネルギーにあふれた女性でした。
6号路のシンボルツリー!この木に会いに来ます。
高尾山の案内看板、素通りしてしまうことも多いと思いますが立ち止まって見てもおもしろいですよ!
12月ですが、沢には必ず入ります。
思ったより冷たくなかった!これが雪解け水になると冷え冷えで最高に気持ち良くなります(笑)
水が勢いよく流れているところと、たまっているところでは温度が違うんですよ!
タオルを持ってくるのを忘れたので、バタバタ~と水を落として、レッグウォーマーで拭いて終わり!
沢に入るときは、石などで足を切らないように注意してくださいね。タオル・ハンカチは忘れずに!
紅葉がまだきれいでした
山頂到着~!やまびこ茶屋で休憩&授乳。
山頂のお手洗いにはオムツ替え台があります。
きれいなトイレです!
ベビーチェアと着替えができるトイレもあります
おむつ替え台はとてもありがたいのですが、12月。
さすがに屋外のトイレでおむつ替えは寒い!
加えて着替えをさせるとなるとさらに寒い!
ここは盲点でした!
今回は6号路を下山して帰路につきました。
寒くなってきたので、そろそろ子連れの登山シーズンも終わりです。
スキーにはいけるかな?!(^^)!