この記事を書いた人
TRE国際認定プロバイダー
たじりなおこ
大学卒業後、こころとからだのつながりから心身の不調を改善するソマティックアプローチの道へ。メディカルマッサージとしてのオイルマッサージ、フォーカシングなど身体感覚をベースにしたカウンセリング手法を学ぶ。セラピストとして勤務・独立後、出産と育児のため休業。2016年 TREに出会い、自身の驚くべき変化を体感してTREに魅了される。2019年 TRE国際認定プロバイダー資格取得。
趣味はピクニック・山登り。クリヤヨガを実践しながら内面磨きにいそしむ日々。
▶プロフィール詳細
妊娠＆出産でずーっとおあずけしていたクライミング！
久しぶりにジムへ行ってきました！
ああ、怖い！
ボルダリングの高さでさえ怖い！
身体も思うように動かないし、手も足もビクビクしっぱなしでした（笑）
トップロープも一番グレードの低い課題でもなんか怖い！
と恐怖と闘いながらの2時間。
少しづつ感覚を思い出してきたところでタイムオーバー。
息子のお迎えの時間です。
クライミングはまだまだ初心者。
でも、目指すのは美しい動き。
チーターのようにしなやかで流れるような動き
彫刻家が木の中から像を削り出すような、まるで初めからそこに存在してたかのような動き
宇宙のリズムと一体となった動き
最高に美しく登れたとき、それは瞑想のようなクライミングになるはず