BMSとは「Body からだ・ Mind こころ・ Spirit スピリット」の略です。

BMSセラピーではカウンセリングとオイルマッサージを融合させた手法でこの調和をはかります。

はじめは感情や思考のクセ、体の不調などに焦点を当てていきますが、

そこからエゴや思考・感情を通り抜けた純粋なあなたへと焦点を移していきます。

それは真実の自分への入り口です。

自分の心と身体に真剣に向かうことであなたは他の誰でもない、あなた自身の真ん中へ変容していきます。

それは思い描いていた姿とは違う、驚くような自分との出会いになるでしょう。

さあ、その旅を一緒に楽しみましょう!

-このような方におすすめです-

* 自分自身を変えたい・変わりたい

* より明るい未来に一歩踏み出したい

* 心と身体を最高な状態にしたい

* 人間関係・家族関係を喜びあふれるものにしたい

* からだを芯からリラックス&リフレッシュさせたい

 

セッションの流れ  約120分

① メディテーション(瞑想)10~15min.

 

初めての方には簡単な呼吸法を一緒に行います。

2回目以降の方にはそれぞれのテーマにあった瞑想をします。

意識を内面に集中させて、頭の中のおしゃべりや心の動きを鎮める時間です。

ご自宅でもセルフエクササイズとして寝る前などに行えるようお伝えします。

 

② インナービジョン カウンセリング 30~40min.

スポットライトを当てるのは、あなたが心の奥で感じていることです。

お話いただく内容はどんなものでもかまいません。

思考のループにはまってしまった悩みから明るい未来へシフトチェンジすることができます。

からだの感覚を言語化しながら、内面の感覚やインナーチャイルドと話し不要なものを解放・書き換えていきます。

大切なことは、いのちを支えている源がいつもあなたと一緒にあるということ。内面の深いところに触れて自分自身を癒すひとときです。

 

過去のクライアントのカウンセリングテーマ一例

・自分の性格で嫌なところがある、変えたいのに変えられない

・親のことが嫌い、許せないことがある

・夫に言いたいことが言えずに我慢してしまう/ 強く当たってしまう

・こどもをコントロールしたくなってしまう

・育児に時間を取られて自分の好きなことができない

・職場で苦手な人がいる

・仕事のことを常に考えていてリラックスできない

・とにかく体が疲れている、深く眠れるようになりたい

etc.

 

③ マッサージセラピー 50~60min.

北米でメディカルマッサージとしても用いられているマッサージセラピー。

深部の組織に働きかけるディープティシューのオイルマッサージとしての特徴があります。

全身に張り巡らされた神経は脳から指令を受け取るだけでなく、からだから脳への伝達も行っています。

からだの状態が変化することで考え方や感情などにも変化が起きます。

カウンセリングで使った思考と感情を休め、からだに意識を向けていきます。

深部へアプローチする深い圧と、温かく厚みのあるタッチに促されて新しい気づきが出てくることもあるでしょう。

筋解剖学の知識といのちとしての体に触れる感覚を合わせた最高級のトリートメントです。

 

BMSセラピー セッション

内容:カウンセリング&オイルマッサージ 約120分

場所:神楽坂駅より徒歩約5分(詳細はご予約後にお知らせします)

料金:15,000円

日程:予約フォームにご希望の日時を第2希望までお知らせください。

※妊娠中の方、心臓疾患などの持病をお持ちの方、1年以内の骨折や手術の経験のある方、その他お体で気になるところがある方はご予約の際にその旨をお知らせください。

 セラピストからのメッセージ

カウンセリングは心の病があるひとのためのものという認識をお持ちの方が多いかもしれませんが、北米では日頃のメンタルケアとしてカウンセラーに相談にいくことが一般的だそうです。わたしもはじめのころ友人にカウンセリングを受けにいっていると話をすると「大丈夫?」と心配交じりに返されたことがありました。

わたしがはじめて相談にいったときのテーマは遠距離恋愛についてです(笑)恋愛の話から始まったのに気がついたら両親との関係や友達に無視された体験など、自分でも無意識のうちにため込んでいた感情を解放することになりました。

きっかけは何気ない気持ちかもしれません。しかし、それはあなたの深いところからの人生をよりよく生きるためのメッセンジャーかもしれません。そのメッセージを受け取りあなたの真ん中にある存在が輝きだすお手伝いをさせていただきます。

 

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【2018/09/25】 TREグループセッション課題のお手伝い・体験モデル募集中(参加無料)

TRE(トラウマ&緊張解放エクササイズ)プロバイダーの認定取得のための課題に取り組み始めてから4か月経ち、いよいよグループセッションの段階がやってきました。これから3~5人を対象にしたグループセッションの練習に入ります。

【これまでお手伝いいただいた方の感想】

・身体がひとりでに動いてとても心地よかった

・こわばりのある体の部分が楽になった

・振動が通っていない身体の部分に意識を向けただけで体が動き始めて驚いた

・忘れていた昔の怖い・悲しいという感覚があったということを思い出した

・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった

<日程>

日時: 2018年9月25日(火) 10:20~12:00

場所 :レンタルヨガスタジオ (東銀座駅から徒歩10分、新富町駅から徒歩3分)詳細はお申込み後にお知らせします。

ご興味のある方ぜひ体験モデルとしてご協力お願い致します。

次回以降ご希望の方は今後の日程を優先的にお知らせ致しますのでご連絡ください。

詳細はこちら>>> https://peacefulmind.jp/180904tregps/