2017年2月13日– date –

今回は怒りのコントロールついて書いてみたいと思います。 ◆怒りヒストリーとアンガーマネジメントの本との出会い 実は、わたしの家族ほぼ全員が怒りっぽいという家庭環境で育ち わたし自らも「イライラ・怒り」について悩んできました。   セッショ...