TRE（トラウマ＆緊張解放エクササイズ）プロバイダーの認定取得のための課題に取り組み始めてから8か月。
個人セッションの課題を終えて、只今グループセッションと個人セッション両方の練習を行っています。
これまでたくさんの方にご協力をいただいて、個人とグループ合わせて22回。今月はあと５セッション残っているので12月末で27回になりますね。（改めて数えてみたら思った以上にこなしていました！）
ブログやホームページのお問合せから、はじめてお会いする方とのご縁をいただいたり、遠方から新幹線でいらしてくれた方もあり、セッションを重ねることにご協力いただいているみなさんへの感謝の気持ちと同時に大きな学びと自分自身の成長を感じています。
TREの振動と一緒に過ごす時間は、なによりも自分が一番穏やかで内なる深い部分とつながる時間、そしてクライアントの身体の変化を共にさせてもらえるエネルギーに満ちた時間として感じています。
まだまだ未熟な面はありますが、ひとつひとつのセッション心を込めて大切にお届けしています。
ぜひ体験モデルとしてご協力いただけると嬉しいです。
≪セッション内容≫
・TREについての説明
・エクササイズの説明＆実践
・TREの振動を出す
・まとめ
通して60分～90分ほどです。
動画で撮影をしますが、トレーナーのチェックを受けるためのものですので外部に出ることはありませんのでご安心ください。
【これまでお手伝いいただいた方の感想】
・身体がひとりでに動いてとても心地よかった
・こわばりのある体の部分が楽になった
・振動が通っていない身体の部分に意識を向けただけで体が動き始めて驚いた
・忘れていた昔の怖い・悲しいという感覚があったということを思い出した
・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった
・自然と涙が出てきて胸のあたりが温かくなった
課題のお手伝いをいただける方を募集します。
<次回日程>
1月15日（火）10:20～12:30 ⇒残1名
1月25日（金）10:20～12:30
＠渋谷駅より徒歩5分
ご希望の方は問合せフォームのメッセージ欄へメッセージをお願いします。
上記以外でもご希望のお日にちありましたらお知らせください。
https://peacefulmind.jp/contact/
※TREを安全に受けていただくだめに事前にお体の状態などを確認させていただきます。
TREについてはこちらをご覧ください。
