TRE ( 緊張・トラウマ解放エクササイズ）のグループセッション・個人セッションの参加者を募集しています。
TREとは緊張・ストレス・トラウマ解放エクササイズの略で、簡単な７つのエクササイズを用いて体の自己回復機能を活性化する振動を出し、ストレスや緊張を解放、脳と身体の神経回路を調整するボディワークです。
この手法を開発したデイビッド・バーセリー博士はレバノンやシリアなどで働いていたソーシャルワーカーであり、またセラピスト・ボディワーカーでもあります。現在世界60か国にTREを提供するプロバイダーが育成されており、米国ではアフガニスタン帰還兵のストレス・トラウマケアとして、日本では東日本大震災後に被災した方々へも提供されるなど実績のあるメソッドです。
これまで受けていただいた方の感想はこちらでご覧いただけます。
※新型コロナウィルスに関してのお知らせ
感染予防のために会場の換気、消毒液の設置を行い、参加者の方々の間に十分なスペースをとります。
TREの特性上、表情を読み取る必要があるためマスクの着用ができないので、近距離での会話は必要最小限で行います。
また、新型コロナウィルスの感染拡大状況によって開催が延期もしくは中止にする場合がありますので、あらかじめご了承ください。
只今、オンラインセッションで開催可能か検討中です。
① グループセッション
3～5名の少人数制で、TREを初めて体験する方にもおすすめです。TREの振動を発展させていくことをテーマにしていきますので定期的に参加をして一緒に振動を深めていきましょう。グループならではの他の参加者の方との交流も魅力のひとつです。
＜最新の日程＞
4/18 (土) 10:20-12:20
4/27 (月) 10:20-12:20（※個人セッション希望可）
5/16 (土) 10:20-12:20
5/27 (水) 10:10-12:00
場所：レンタルフロアKugisei （埼玉県越谷市越ケ谷1-4-5 / 東武スカイツリーライン越谷駅 徒歩5分）
参加費：ドネーション
定員：３～5名
申込はこちらをクリック＞＞ https://peacefulmind.jp/tre_form
②個人セッション
マンツーマンで行います。はじめに心身の状態をお伺いし、個別のテーマに沿ってセッションを行います。必要があればTREに加えて、インナービジョンカウンセリングやマッサージセラピーを行うことがあります。1対1の濃い内容になりますので、こころとからだを深く感じて人生をよりよくしていきたいという方におすすめです。
＜最新の日程＞
4/27 (月) 10:20-12:20
※ご希望のお日にちがあればご相談可。お気軽にお問合せください。
場所： 東武スカイツリーライン越谷駅 徒歩６分（お申込み後に詳細お知らせします）
料金：5000円
申込はこちらをクリック＞＞ https://peacefulmind.jp/tre_form
最新のお知らせをLINE公式で配信しています。友だち追加をご利用ください。
注１）TREセッションについて
TREは脳神経系の深く作用するため、現在心療内科に通院・服用中の方、以前深刻なうつ病や精神疾患の診断をされた方、大きな骨折などのケガや手術後6か月以内の方、妊娠中、心臓病、重度の高血圧の方はご遠慮いだたいています。ご不明な点はお気軽にお問合せください。
注２）動画撮影について
セッションの動画撮影の許可と任意のアンケートのご協力をお願いしています。動画撮影は技術確認を目的としたもので、その動画が複製されることや一般外部へ出ることはありませんが、TRE認定プロバイダーの間で参考・研究資料として共有することがあります。動画撮影に関してNGな場合は申し込みフォームの欄にチェックをいただければ撮影は行いませんのでご安心ください。
【これまでお手伝いいただいた方の感想】
・身体がひとりでに動いてとても心地よかった
・こわばりのある体の部分が楽になった
・振動が通っていない身体の部分に意識を向けただけで体が動き始めて驚いた
・忘れていた昔の怖い・悲しいという感覚があったということを思い出した
・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった
・自然と涙が出てきて胸のあたりが温かくなった
より詳しく記載した感想はこちらからご覧いただけます。
↓ TREセッションお申込みはこちらをクリック
https://peacefulmind.jp/tre_form
TRE 日本支部の公式HP：TFA Japan公式サイト
