只今、TRE(トラウマ&緊張解放エクササイズ)プロバイダーの認定取得のための課題に取り組んでいます。

まずはマンツーマンの個人セッションの練習。

≪内容≫
・TREについて簡単な説明

・エクササイズの説明&実践

・TREの振動を出す

・まとめ

全部で60分ほどです。

動画で撮影をしてトレーナーのチェックを受けるのですが、これがもう丸裸にされる感じで!笑

テクニックうんぬんはさておき、とにかく「在り方」が問われます。

なぜかというと、クライアントはTREの振動中、無意識レベルで体が安心できるかどうかを感じ取るから。

一緒にいるプロバイダーが安心できる存在でなければ変化や解放は小さくなります。

これが簡単なようで、生き方がそのまま出てしまうんですね。ああ恐ろしい~!笑

ということで、前回いただいた課題を意識しつつ今回も取り組みました。

 

【お手伝いいただいた方の感想】

・忘れていた怖い・悲しいという昔の感覚があったということを思い出した

・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった

・重く感じていたひざが動かしやすく歩きやすくなった

 

振動するのは15分程ですが、変化を感じていただけました

クライアントから大きな呼吸が出て、振動から起き上がるとき、

その瞬間はまるで新しく生まれたようなお顔に (^^)v

 

課題のお手伝いをいただける方を募集しています。

ご希望の方は問合せフォームのメッセージ欄からメッセージをお願いします。

場所は渋谷もしくは埼玉越谷付近、日時や場所の詳細は追ってご案内いたします。

https://peacefulmind.jp/contact/

※事前に病気やケガの有無などを確認させていただきます。