先日書いた、病気のことのつづき。

玄米菜食を続けながらも手術が決まり、無事に終わって、家に帰ってきました!

術後は痛み止めを飲むこともなく、メキメキ回復。これも術前にきちんとした生活を心がけたおかげさま。

元気満々だった体に、自らの選択でメスを入れたのですが、体のバランスが崩れるとこんなにも大変なのか!と実感すると同時に1日1日と確実に変化していくからだに感動。

少しずつ、体力を戻さなくちゃっと思い、歩くのですがこれがなかなか思うように歩けない。 歩幅は小さいし、スピードもでない。途中で立ち止まって休憩したくなる。

今なら、おばあちゃんの気持ちがよくわかる。笑

気持ちにからだがついてこないと、動作は自然とからだのリズムになる。無理がきかない分、自分のからだに意識が向いて、からだがどう動きたいのか 感じるようなる。 からだのリズムをそのままに動いていると、まわりの木や大地、自然のリズムと調和しているように感じて気持ちよく、やっぱりからだって「自然」そのものなんだなって気づく。

意識や思考はものすごい早さで変化するけど、たぶんからだは本来ゆっくり。今はこのゆっくりを染み込ませていく時間。自分がいちばん気持ちのいいリズムで生きられたらどんなに幸せだろう。 家までたどりつけずに途中のマックで休憩。普段なら持たない場所の時間。これもまた楽し。




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<セッションのご感想>

・身体がひとりでに動いてとても心地よかった

・こわばりのある体の部分が楽になった

・昔に大きなケガをした右膝に対する信頼感を感じることができた

・振動が通っていない身体の部分に意識を向けただけで体が動き始めて驚いた

・忘れていた昔の怖い・悲しいという感覚があったということを思い出した

・振動後に胸から口までの通りが良くなって呼吸がしやすくなった

・顔の緊張がゆるんだ

みなさまにお会いするのを楽しみにしています!